für Eltern und Kinder im Alter von 4 bis 6 Jahren Oft kommt in unserem turbulenten Alltag die Zeit sowohl für sich selbst als auch für unsere Kinder viel zu kurz. Gemeinsam mit Ihrem Kind können Sie sich hier eine Auszeit vom Alltag gönnen und Bewegung und Aktivität, aber auch Ruhe, Entspannung und eine ununterbrochene Zeit miteinander erleben. Ähnlich wie in einer Kinderyogastunde werden wir dabei mit ganz viel Spaß und Leichtigkeit in Bewegung sein, spielerisch Asanas üben und durch einfache Atem- und Wahrnehmungsübungen oder Fantasiereisen zur Ruhe kommen.
Abgerundet wird das Programm durch Meditationen, Massagen, verschiedene Partnerübungen und auch kreative Aktivitäten.
Lassen Sie uns gemeinsam die Unbeschwertheit der Kindheit wieder entdecken und genießen Sie mit Ihrem Kind oder Enkelkind diese intensive Familienzeit.
Für jede Person ist eine separate Anmeldung notwendig. Bitte paarweise anmelden: Eine erwachsene Person plus ein Kind. Der reduzierte Betrag für das Kind wird vor der Rechnungsstellung von der vhs angepasst.
Bitte zu jedem Termin mitbringen:
Yoga- oder Isomatte
bequeme Kleidung und warme Socken
Decken und ggf. Kissen
Trinkflasche
Mäppchen mit bunten Stiften, Schere und Klebestift
