Aqua-Gymnastik


Aqua-Gymnastik ist eine abwechslungsreiche Wassergymnastik: Ihr Stoffwechsel wird angeregt, Sie trainieren Herz und Kreislauf und kräftigen Ihre Muskulatur. Sie verbessern Ihre Beweglichkeit und Koordination und stärken Ihre individuellen gesundheitsförderlichen Ressourcen.
Die Auftriebskraft des Wassers entlastet dabei Ihre Gelenke, Wirbelsäule und Bandscheiben. Der Kurs wird in brust- bis schultertiefem Wasser durchgeführt und ist damit auch für Teilnehmende geeignet, die nicht schwimmen können.




10 Nachmittage, 10.01.2024 - 13.03.2024
Mittwoch, wöchentlich, 13:00 - 14:00 Uhr
10 Termin(e)
Mi 10.01.2024 13:00 - 14:00 Uhr Schwimmbad Ringhotel Sonnenhof, Hauptstraße 51, 77794 Lautenbach
Mi 17.01.2024 13:00 - 14:00 Uhr Schwimmbad Ringhotel Sonnenhof, Hauptstraße 51, 77794 Lautenbach
Mi 24.01.2024 13:00 - 14:00 Uhr Schwimmbad Ringhotel Sonnenhof, Hauptstraße 51, 77794 Lautenbach
Mi 31.01.2024 13:00 - 14:00 Uhr Schwimmbad Ringhotel Sonnenhof, Hauptstraße 51, 77794 Lautenbach
Mi 07.02.2024 13:00 - 14:00 Uhr Schwimmbad Ringhotel Sonnenhof, Hauptstraße 51, 77794 Lautenbach
Mi 14.02.2024 13:00 - 14:00 Uhr Schwimmbad Ringhotel Sonnenhof, Hauptstraße 51, 77794 Lautenbach
Mi 21.02.2024 13:00 - 14:00 Uhr Schwimmbad Ringhotel Sonnenhof, Hauptstraße 51, 77794 Lautenbach
Mi 28.02.2024 13:00 - 14:00 Uhr Schwimmbad Ringhotel Sonnenhof, Hauptstraße 51, 77794 Lautenbach
Mi 06.03.2024 13:00 - 14:00 Uhr Schwimmbad Ringhotel Sonnenhof, Hauptstraße 51, 77794 Lautenbach
Mi 13.03.2024 13:00 - 14:00 Uhr Schwimmbad Ringhotel Sonnenhof, Hauptstraße 51, 77794 Lautenbach
Renate Harter
Außenstelle Oppenau
3.029953 OPP
140,00
inkl. 85,00 € für Eintritt

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Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
  1. Weitere Veranstaltungen von Renate Harter

    1. Rückenfit - Rückenkräftigung3.0269 OPP

      08.01.24 - 18.03.24 (10-mal) 08:00 - 09:00 Uhr
      Oppenau
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
    2. Fit im Alter 60+3.0288 OPP

      08.01.24 - 18.03.24 (10-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Oppenau
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. Fit im Alter 60+3.0289 OPP

      08.01.24 - 18.03.24 (10-mal) 10:00 - 11:00 Uhr
      Oppenau
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
    4. Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik3.029947 OBK

      09.01.24 - 12.03.24 (8-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
      Oberkirch-Ringelbach
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    5. Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik3.029946 OBK

      09.01.24 - 12.03.24 (8-mal) 08:30 - 09:30 Uhr
      Oberkirch-Ringelbach
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    6. Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik3.029948 OBK

      09.01.24 - 12.03.24 (8-mal) 10:30 - 11:30 Uhr
      Oberkirch-Ringelbach
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    7. Rückenfit - Rückenkräftigung3.0272 OPP

      09.01.24 - 12.03.24 (10-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
      Oppenau Ibach
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    8. Rückenfit - Rückenkräftigung3.0259 OBK

      10.01.24 - 13.03.24 (10-mal) 08:15 - 09:15 Uhr
      Oberkirch
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    9. Sanfte Fitness 55+3.0274 OBK

      Reger Körper - wacher Geist
      10.01.24 - 13.03.24 (10-mal) 10:30 - 11:30 Uhr
      Oberkirch
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    10. Rückenfit - Rückenkräftigung3.0260 OBK

      10.01.24 - 13.03.24 (10-mal) 09:20 - 10:20 Uhr
      Oberkirch
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    11. Aqua-Gymnastik3.029954 OPP

      10.01.24 - 13.03.24 (10-mal) 14:00 - 15:00 Uhr
      Lautenbach
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
    12. Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik3.029942 OBK

      12.01.24 - 15.03.24 (8-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
      Oberkirch-Ringelbach
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
    13. Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik3.029941 OBK

      12.01.24 - 15.03.24 (8-mal) 08:30 - 09:30 Uhr
      Oberkirch-Ringelbach
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    14. Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik3.029950 OBK

      02.04.24 - 07.05.24 (6-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
      Oberkirch-Ringelbach
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    15. Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik3.029949 OBK

      02.04.24 - 07.05.24 (6-mal) 08:30 - 09:30 Uhr
      Oberkirch-Ringelbach
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    16. Fit im Alter 60+3.0290 OPP

      08.04.24 - 06.05.24 (5-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Oppenau
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    17. Rückenfit - Rückenkräftigung3.0270 OPP

      08.04.24 - 06.05.24 (5-mal) 08:00 - 09:00 Uhr
      Oppenau
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
    18. Fit im Alter 60+3.0291 OPP

      08.04.24 - 06.05.24 (5-mal) 10:00 - 11:00 Uhr
      Oppenau
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    19. Rückenfit - Rückenkräftigung3.0261 OBK

      10.04.24 - 03.07.24 (10-mal) 08:15 - 09:15 Uhr
      Oberkirch
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    20. Sanfte Fitness 55+3.0275 OBK

      Reger Körper - wacher Geist
      10.04.24 - 03.07.24 (10-mal) 10:30 - 11:30 Uhr
      Oberkirch
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    21. Rückenfit - Rückenkräftigung3.0262 OBK

      10.04.24 - 03.07.24 (10-mal) 09:20 - 10:20 Uhr
      Oberkirch
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)