Fit von Kopf bis Fuß

Workout mit Schwung

Ganzkörpertraining mit Musik. Bei diesem abwechslungsreichen Training stärken Sie Ihre Muskeln, verbessern Ihre Körperhaltung und Leistungsfähigkeit. Dehnübungen fördern Flexibilität und Gleichgewicht, während die Koordination geschult wird. Die Stunde endet mit einer wohltuenden Entspannungseinheit.

Für alle Altersstufen und Einsteiger geeignet. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie eine Matte sowie ein Getränk mit.

Zeiten

11 Vormittage, 24.09.2024 - 10.12.2024
Dienstag, 09:15 - 10:15 Uhr

Anzahl

11 Termin(e)

Di 24.09.2024 09:15 - 10:15 Uhr	Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Di 01.10.2024 09:15 - 10:15 Uhr	Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Di 08.10.2024 09:15 - 10:15 Uhr	Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Di 15.10.2024 09:15 - 10:15 Uhr	Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Di 22.10.2024 09:15 - 10:15 Uhr	Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Di 05.11.2024 09:15 - 10:15 Uhr	Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Di 12.11.2024 09:15 - 10:15 Uhr	Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Di 19.11.2024 09:15 - 10:15 Uhr	Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Di 26.11.2024 09:15 - 10:15 Uhr	Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Di 03.12.2024 09:15 - 10:15 Uhr	Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links
Di 10.12.2024 09:15 - 10:15 Uhr	Kasino (Haus der Vereine), Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch, Ballettsaal, EG links