Rückenfit - Rückenkräftigung (ZPP zertifiziert) In diesem Kurs stärken Sie Ihre individuellen gesundheitsförderlichen Ressourcen:
Gezielte krankengymnastische Übungen können bestehende Schmerzen lindern oder vorbeugend wirken. Die Rücken- und Bauchmuskulatur wird gekräftigt und so die Wirbelsäule stabilisiert. Sie erlernen ein Übungsprogramm, das Sie täglich zu Hause durchführen können.
Bei akuten Beschwerden sollten Sie vor Ihrer Anmeldung Rücksprache mit Ihrem Arzt halten.
Zeiten 10 Vormittage, 25.03.2026 - 03.06.2026 10 Termin(e) Mi 25.03.2026 09:20 - 10:20 Uhr Kasino (Haus der Vereine) , Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch , Ballettsaal, EG links Mi 01.04.2026 09:20 - 10:20 Uhr Kasino (Haus der Vereine) , Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch , Ballettsaal, EG links Mi 15.04.2026 09:20 - 10:20 Uhr Kasino (Haus der Vereine) , Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch , Ballettsaal, EG links Mi 22.04.2026 09:20 - 10:20 Uhr Kasino (Haus der Vereine) , Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch , Ballettsaal, EG links Mi 29.04.2026 09:20 - 10:20 Uhr Kasino (Haus der Vereine) , Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch , Ballettsaal, EG links Mi 06.05.2026 09:20 - 10:20 Uhr Kasino (Haus der Vereine) , Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch , Ballettsaal, EG links Mi 13.05.2026 09:20 - 10:20 Uhr Kasino (Haus der Vereine) , Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch , Ballettsaal, EG links Mi 20.05.2026 09:20 - 10:20 Uhr Kasino (Haus der Vereine) , Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch , Ballettsaal, EG links Mi 27.05.2026 09:20 - 10:20 Uhr Kasino (Haus der Vereine) , Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch , Ballettsaal, EG links Mi 03.06.2026 09:20 - 10:20 Uhr Kasino (Haus der Vereine) , Straßburger Straße 3, 77704 Oberkirch , Ballettsaal, EG links
Leitung Renate Harter
Nummer 3.02511 OBK Ort Preis 66,00 €
