Ruhestand

Ruhestand im Blick - Wissen, Planen, Vorsorgen

Der Übergang in den Ruhestand markiert einen bedeutenden Lebensabschnitt – mit neuen Chancen, aber auch vielen Fragen. In diesem kompakten Kurs erhalten Sie einen fundierten Überblick über zentrale Themen rund um das Leben im Ruhestand:

• Standortbestimmung und Lebensplanung: Wie kann ich die neue Lebensphase aktiv und sinnvoll gestalten?

• Gesellschaftliche Rahmenbedingungen: Was bedeutet der Generationenvertrag und wie wirkt sich der demografische Wandel aus?

• Gesund bleiben: Tipps zu ausgewogener Ernährung und Bewegung im Alter.

• Ehrenamtliches Engagement: Welche Möglichkeiten gibt es, sich einzubringen, und was sollte ich dabei beachten?

• Finanzielle Aspekte: Informationen zu Rente, Erben und Vererben.

• Vorsorge für den Ernstfall: Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht und rechtliche Betreuung verständlich erklärt.

• Die „Wichtig-Mappe“: Was sollte enthalten sein – und warum?

Der Kurs bietet Raum für Fragen, Austausch und persönliche Reflexion. Er richtet sich an Menschen, die sich auf den Ruhestand vorbereiten oder ihn bewusst gestalten möchten.