Schluss mit Mobbing - Ein Weg zur Stärke
Der Kurs richtet sich an alle, die mit dem belastenden Thema Mobbing am Arbeitsplatz konfrontiert sind oder sich darüber informieren möchten. Egal, ob Sie selbst betroffen sind, waren oder anderen helfen möchten – das Programm bietet Ihnen die Werkzeuge und Unterstützung, um sich zu stärken und effektiv gegen Mobbing vorzugehen.
Kursinhalt und Ziele
- Verstehen und Erkennen von Mobbing: Sie gewinnen ein tieferes Verständnis für Mobbing am Arbeitsplatz und lernen, Mobbing-Situationen frühzeitig zu erkennen.
- Stärkung des Selbstwertgefühls: Wir zeigen Ihnen Techniken zur Stärkung Ihres Selbstwertgefühls, um selbstbewusst und resilient zu bleiben.
- Kommunikation und Umgang mit Vorgesetzten und Kollegen - erlernen Sie effektive Kommunikationsstrategien, um konstruktiv mit Vorgesetzten und Kollegen umzugehen.
- Bewältigung der psychischen und physischen Auswirkungen - erfahren Sie, wie Sie die Folgen von Mobbing besser verstehen und Ihre Resilienz und Lebensqualität steigern können.
Der Vortrag findet über ZOOM statt.
