Faszien Yoga - Online


Möchtest Du die Beweglichkeit verbessern und die Grundlagen der Hatha Yoga kennen lernen? Dann ist diese Stunde genau das richtige für Dich. Wir werden verschiedene Atemübungen, Entspannungstechniken und Yogastellungen erlernen. Durch diese Einheit kannst Du Deinen alltäglichen Stress abbauen und zur inneren Ruhe finden. 
Materialien: Matte, Decke, Kissen, großes Handtuch. Eine Faszienrolle könnte von Vorteil sein.
 



Anmeldeschluss: 15.02.2024


10 Abende, 19.02.2024 - 06.05.2024
Montag, 20:00 - 20:45 Uhr
10 Termin(e)
Mo 19.02.2024 20:00 - 20:45 UhrVirtuell
Mo 26.02.2024 20:00 - 20:45 UhrVirtuell
Mo 04.03.2024 20:00 - 20:45 UhrVirtuell
Mo 11.03.2024 20:00 - 20:45 UhrVirtuell
Mo 18.03.2024 20:00 - 20:45 UhrVirtuell
Mo 08.04.2024 20:00 - 20:45 UhrVirtuell
Mo 15.04.2024 20:00 - 20:45 UhrVirtuell
Mo 22.04.2024 20:00 - 20:45 UhrVirtuell
Mo 29.04.2024 20:00 - 20:45 UhrVirtuell
Mo 06.05.2024 20:00 - 20:45 UhrVirtuell
Natalja Seel
Geschäftsstelle Acher-Renchtal
3.0185 ACH -O
41,00


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Anmeldeschluss: 15.02.2024

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
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