Qigong unter freiem Himmel


Unter uns die Erde, über uns der Himmel. Im Einklang mit der Natur lässt sich Qigong am besten praktizieren. Im Qigong lernen wir, mit langsamen und fließenden Bewegungen unseren Körper zu dehnen und die Meridiane zu öffnen, die Atmung zu vertiefen und den Geist zu beruhigen. Dadurch entspannt sich der Körper und der Geist. Innere Ruhe, seelische Ausgeglichenheit, Stärkung der Gesundheit und Förderung der Organfunktionen stellen sich ein. Mit verschiedenen meditativen Übungen kommen wir in unsere Mitte. Bitte in bequemer Kleidung kommen und Getränk mitbringen. Voraussetzungen: Sie sollten ca. 1 Stunde stehen können. Der 1. Termin findet im Tagungsraum statt, ebenso Termine bei schlechtem Wetter.



5 Abende, 11.04.2024 - 16.05.2024
Donnerstag, 18:30 - 20:00 Uhr
5 Termin(e)
Do 11.04.2024 18:30 - 20:00 Uhr Kultur- und Tourismus GmbH, Im Winzerhof, 77723 Gengenbach, Tagungsraum
Do 18.04.2024 18:30 - 20:00 Uhr Kultur- und Tourismus GmbH, Im Winzerhof, 77723 Gengenbach, Tagungsraum
Do 25.04.2024 18:30 - 20:00 Uhr Kultur- und Tourismus GmbH, Im Winzerhof, 77723 Gengenbach, Tagungsraum
Do 02.05.2024 18:30 - 20:00 Uhr Kultur- und Tourismus GmbH, Im Winzerhof, 77723 Gengenbach, Tagungsraum
Do 16.05.2024 18:30 - 20:00 Uhr Kultur- und Tourismus GmbH, Im Winzerhof, 77723 Gengenbach, Tagungsraum
Sabrina Gäng
VHS-Büro Gengenbach
3.0115 GE
41,00


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      11.01.24 - 07.03.24 (8-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
      Gengenbach
      noch 1 Platz frei
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