Faszien Yoga - Onlinekurs


Der Schwerpunkt in dieser Yoga Stunde liegt auf der Verbesserung der Beweglichkeit und Lockerung des Fasziengewebes.

Sie können verschiedene Dehnübungen und Massagetechniken erlernen und durch Atemübungen und Entspannung neue Energie und Kraft tanken.

Der Zoom-Link erfolgt vorab per Mail.

Für die Teilnahme benötigt es ein internetfähiges Gerät (Laptop, Smartphone, Tablet etc.), eine Matte und eine Decke und/oder Kissen und Handtuch.





5 Abende, 26.04.2022 - 24.05.2022
5 Termin(e)
Natalja Seel
Geschäftsstelle Acher-Renchtal
3.0138 ACH -O Z1
34,00


Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)

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3.0277 ACH -O Z1
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Plätze frei

Volkshochschule Ortenau

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