Bodyforming - Bauch, Beine, Po - virtuell


Bodyforming ist ein gezieltes Körpertraining, bei dem durch Übungen im Stand sowie auf dem Boden effektiv die Bauch-, Bein- und Pomuskulatur trainiert und gestrafft wird. Dadurch wird das Gewebe gefestigt und die „Problemzonen“ verbessert. Positive Nebeneffekte sind unter anderem die Verbesserung der allgemeinen Fitness und des Wohlbefindens.


 

Der Kurs findet virtuell über Zoom statt. Die Teilnehmenden bekommen den Link vor Beginn des Kurses mitgeteilt. 





9 Abende, 28.04.2022 - 21.07.2022
Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr
9 Termin(e)
Jutta Erhardt
Geschäftsstelle Kehl-Hanauerland
3.0229 KE
62,00
inkl. Zoom-Gebühr

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
Leider ist eine Onlineanmeldung nicht mehr möglich. Gerne informieren wir Sie persönlich, ob ein Einstieg noch möglich ist.

Volkshochschule Ortenau

Oberacherner Straße 19
77855 Achern

Tel.: +49 7841 60484500
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Geschäftsstelle Acher-Renchtal

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Geschäftsstelle Kehl-Hanauerland

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Geschäftsstelle Kinzigtal

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77709 Wolfach
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